こんにちは。 皆さんの周りには内向的な性格の方っていませんか？ 私は幼い頃から、外向的・対外的な行動を取ることが苦手でした。特に家族関係とか友人関係とかで、精神的なトラウマを抱えているという訳ではなく、物心ついた時には、既にそういう性格だっ…

「ワークライフバランス」の意味って、ご存知ですか？ ここ最近、国が働き方改革を促進していることもあり、それに伴って「ワークライフバランス」という言葉を耳にする機会が多くなりました。 （私が初めてその単語を耳にしたのは2年前の就活中でした。他大…

はじめまして。 ゆとり世代サラリーマンです。 いきなりですが、皆さん、ストレスってどうやって解消していますか？？ 私の場合、自分の考えていることを日記に書いて気持ちを整理、ってことが多いです。（もちろん、友人と飲みに行ったり、旅行したりもしま…